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2026.09.12

正しい姿勢

ピアノを演奏する時は正しい姿勢で演奏しましょう。正しい姿勢のポイントは5つ。

1.おへそは左右の手のまんなか

2.ひじはお腹より前に。腕を「前ならえ」のように出します。

3.わきはにぎりこぶし1こ分あけます。体から腕を離しましょう。

4.おなかを上にグーっとひきあげて肩の力をぬきましょう。

5.足と足の間はにぎりこぶし1こ分あけます。足のうらを床や足台にしっかりとくっつけます。

毎月ひとつずつポイントをしぼって指導しました。小学校2年生Wちゃん。今ではひとりでサッと正しい姿勢の準備ができるようになりました。

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